Energia em baixa? Descubra o segredo do equilíbrio

Uma das maiores queixas que vejo hoje em dia é a falta de energia. Inclusive, tenho certeza que você já passou por alguma situação dessas, quer ver só? Você precisa terminar um trabalho, um projeto super importante, o que for. E cadê a energia? Você fica procrastinando até o limite do prazo. Se enrolando com […]
O segredo para vencer a procrastinação

Sabe aqueles dias em que bate uma preguiça inexplicável? Você tem um monte de coisas para fazer, tarefas a cumprir, mas a procrastinação atinge seu máximo? Aquela coisa assim: “Ai meu Deus do céu, estou procrastinando! Preciso entregar um trabalho e não consigo.” Ou então: “Preciso entregar um TCC, ou um doutorado, estudar para um […]