Consistência diária na manutenção de hábitos saudáveis: o impacto no cérebro
Não sei se você já reparou, mas por que, quando começamos uma rotina produtiva, por causa de duas ou três vezes que não a praticamos, parece que voltamos à estaca zero e demora um tempo para voltar à rotina saudável que estávamos? É muito injusto, né? Também fico revolts. Inclusive, quando você estuda mais sobre […]
Cérebro seguro: modificando a realidade para a prosperidade
Costumo dizer que a mente racional só sabe trabalhar naquilo que já está criado. Então se você quer algo inteiramente novo, como prosperidade num ambiente de escassez, sucesso numa família em que isso nunca existiu, um relacionamento saudável quando o passado é doloroso, você precisa de… potencial criativo. Certo, mas como criar essa realidade nova? […]
Como “vender seu peixe” (sem cair na escassez)
Como conseguir virar a chave para desenvolver a habilidade de venda? Como vender produtos, serviços etc, se expor, e continuar tendo a própria vida, cuidando da saúde emocional e sem cair na escassez das preocupações infinitas com números e metas? Aqui você precisa começar a trabalhar internamente esse seu lado da venda, e assumi-lo. E […]
Como desenvolver sua defesa psíquica com a ajuda da neurociência
Já pensou que unir conhecimentos sobre habilidades psíquicas e neurociência pode tornar sua vida melhor, mais fácil e mais protegida? Então vamos lá para uma aula de defesa psíquica e neurociência. Vamos começar pelo básico de defesa psíquica. Antes de qualquer defesa externa, é preciso exercitar a defesa psíquica interna. Contra os nossos medos. Contra […]
Desmistificando a imaginação ativa – existe uma explicação neurológica por trás disso
Já falamos aqui sobre o que é imaginação ativa e como fazê-la. Hoje vamos conversar sobre a explicação neurológica que existe por trás, e por que ela funciona. Uma expoente empreendedora e influenciadora digital contou certa vez nos stories em seu Instagram que fez um exercício imaginativo por volta de 10 anos até conseguir a […]
Por que não racionalizar complexos?
Continuando nosso papo sobre complexos (se você só chegou no nosso café agora, nós já falamos sobre complexos em O que são complexos? e Como lidar com complexos – corre lá antes de continuar a leitura), lembra que eu falei que não podemos racionalizar um complexo? Hoje eu vou trazer a explicação neurológica por trás […]