Intuição ou paranoia – Como diferenciar?

Quando estamos diante de uma situação que envolve escolhas, podemos ficar em dúvida de qual direção seguir. E aí, se uma ideia/sensação dá as caras, é comum bater a dúvida: como saber se isso que surgiu é uma intuição, um presságio, ou se é uma paranoia, um pensamento tóxico?  Com o tempo e a prática, […]

Os 4 passos para fazer as pazes com a sombra

Você com certeza já ouviu falar por aí sobre sombras (inclusive, já conversamos um pouco sobre como elas aparecem projetadas em pessoas e situações). Mas o X da questão é: como a gente lida com a sombra, COMO? Socorro! É fácil? Não, não é nem um pouco fácil. Mas lidar com as nossas sombras é […]