É possível sair da crise sem sofrimento?

Todo mundo já passou ou vai passar por uma crise na vida. É algo natural no nosso processo de aprendizado aqui na Terra. Agora, o que precisamos saber é: nós temos que nos esforçar ou sofrer muito até conseguir sair da crise? Essa pergunta pode surgir porque às vezes parece sempre ter um período longo […]
Como a névoa mental afeta você e como combatê-la

Você já ouviu falar em névoa mental? Talvez você nunca tenha se deparado com o termo, mas com certeza já sentiu os efeitos dela na sua vida. Quer ver só? Sabe aquele momento que você sente um “peso”, uma carga densa e negativa que puxa para baixo, mesmo que você não saiba muito bem o […]