{"id":4388,"date":"2023-03-09T08:08:00","date_gmt":"2023-03-09T08:08:00","guid":{"rendered":"https:\/\/escoladoinconsciente.com.br\/francis\/?p=4388"},"modified":"2023-09-11T13:38:14","modified_gmt":"2023-09-11T13:38:14","slug":"sonhos-de-alerta-o-que-eles-estao-tentando-te-dizer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/escoladoinconsciente.com.br\/francis\/2023\/03\/09\/sonhos-de-alerta-o-que-eles-estao-tentando-te-dizer\/","title":{"rendered":"Sonhos de alerta: o que eles est\u00e3o tentando te dizer?"},"content":{"rendered":"\n

O inconsciente est\u00e1 sempre tentando se comunicar conosco, tentando nos mostrar quest\u00f5es que n\u00e3o conseguimos enxergar. E existem tr\u00eas formas dele fazer isso: atrav\u00e9s de sincronicidades, sintomas ou sonhos (falei um pouco mais sobre isso nesse post no Instagram<\/a>).<\/p>\n\n\n\n

Por falar em sonhos, na newsletter deste \u00faltimo domingo, falei sobre um sonho de alerta que eu tive anos atr\u00e1s, e que mudou completamente a minha vida.<\/p>\n\n\n\n

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Pois bem, mas como saber que um determinado sonho \u00e9 um alerta para n\u00f3s? Como sabemos se o sonho est\u00e1 nos alertando a n\u00e3o fazer ou incentivando a fazer algo?<\/p>\n\n\n\n

Essa pergunta \u00e9 super importante! E para isso precisamos estudar a estrutura do sonho<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

No curso O Segredo dos Sonhos<\/a>, teremos o m\u00f3dulo iniciante inteiro para isso, mas, basicamente, esse elemento de \u201ce agora?\u201d est\u00e1 no desfecho do sonho.<\/p>\n\n\n\n

O sonho \u00e9 constitu\u00eddo de 5 elementos principais:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Cen\u00e1rio<\/li>\n\n\n\n
  2. Personagens<\/li>\n\n\n\n
  3. Desenvolvimento<\/li>\n\n\n\n
  4. Cl\u00edmax<\/li>\n\n\n\n
  5. Desfecho<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    O desfecho \u00e9 a orienta\u00e7\u00e3o do sonho para n\u00f3s, o conselho que ele quer nos passar. O que acontece, entretanto, \u00e9 que nem todos os sonhos t\u00eam desfecho.<\/p>\n\n\n\n

    Da\u00ed, quando n\u00e3o t\u00eam, significa que o inconsciente ainda n\u00e3o encontrou a solu\u00e7\u00e3o para aquilo. Ent\u00e3o ele fica cozinhando a quest\u00e3o em \u201cbanho-maria\u201d, at\u00e9 apresentar a resposta num sonho seguinte.<\/p>\n\n\n\n

    Quando a gente acorda antes do desfecho, do nada o sonho acaba, temos que esperar o pr\u00f3ximo. \u00c9 que nem novela que acaba na parte mais \u201ctchan\u201d! Nessas horas, \u00e9 muito comum uma coisa chamada \u201cs\u00e9ries de sonhos\u201d.<\/p>\n\n\n\n

    Uma vez uma seguidora contou exatamente isso. Ela tinha tido um sonho em uma noite, e veio a continua\u00e7\u00e3o em outra noite. Detalhe, ele retomou EXATAMENTE onde parou. E o que ela viveu no sonho aconteceu na vida real.<\/p>\n\n\n\n

    Esse a\u00ed \u00e9 um sonho com tanta energia que n\u00e3o foi um simples detalhe como acordar que ia mudar algo. Se um sonho fizer isso com voc\u00ea, de retomar onde parou, d\u00ea muita import\u00e2ncia a ele.<\/p>\n\n\n\n

    Vale lembrar que nem todas as estruturas de sonho s\u00e3o de alerta ou orienta\u00e7\u00e3o. Esses sonhos s\u00f3 aparecem quando h\u00e1 configura\u00e7\u00f5es de vida que exigem uma decis\u00e3o imediata da nossa parte.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \u00c9 importante fazermos essa diferencia\u00e7\u00e3o, porque a maioria dos sonhos tem muito isso: \u201ca vida \u00e9 sua, o problema \u00e9 seu. Voc\u00ea que decide. Eu s\u00f3 estou te mostrando os fatos\u201d.<\/p>\n\n\n\n

    Geralmente, temos uma sequ\u00eancia de sonhos assim. S\u00f3 que a gente (habitualmente) os ignora. At\u00e9 porque n\u00e3o temos esse treino de ler sonhos. A gente se enrola ainda mais na confus\u00e3o, e ent\u00e3o vem um sonho de alerta.<\/p>\n\n\n\n

    Se o sonho traz uma mensagem \u201cnegativa\u201d, isso \u00e9 um alerta. Do tipo: \u201cN\u00e3aaao, vai por aqui, n\u00e3o por ali. \u00d3, t\u00e1 vendo? Tem uma pedra l\u00e1!\u201d<\/p>\n\n\n\n

    Sonhos de alerta geralmente passam uma sensa\u00e7\u00e3o muito ruim. Acordamos angustiados, ansiosos.<\/strong> (Todos os pesadelos s\u00e3o sonhos de alerta.)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \u00c9 quando o desfecho, a parte final do sonho, tem uma grande carga emocional. Quase sempre, antes do desfecho, h\u00e1 um momento de decis\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

    Por exemplo, digamos que voc\u00ea est\u00e1 fugindo de um perseguidor. Ent\u00e3o aparece uma bifurca\u00e7\u00e3o no caminho. Um caminho parece mais claro, mais organizado. Outro caminho \u00e9 s\u00f3 uma trilha, um neg\u00f3cio meio escondido.<\/p>\n\n\n\n

    A\u00ed voc\u00ea segue pelo caminho mais claro. E o perseguidor te pega.<\/p>\n\n\n\n

    Esse \u00e9 um sonho de alerta muito claro: as decis\u00f5es mais \u00f3bvias, mais l\u00f3gicas a serem tomadas nesse seu momento agora, ser\u00e3o as piores aqui. Siga o caminho \u201calternativo\u201d, aquele que ningu\u00e9m te recomendou.<\/p>\n\n\n\n

    Ent\u00e3o anote isso: quando temos sonhos de alerta, pesadelos, precisamos voltar algumas cenas. E encontrar o \u201cponto de decis\u00e3o\u201d.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Mas pode ser o contr\u00e1rio. H\u00e1 um ponto de decis\u00e3o, e a\u00ed o desfecho \u00e9 positivo. A coisa flui. Que beleza! \u00c9 um sonho de incentivo. Voc\u00ea acorda feliz, cora\u00e7\u00e3o quentinho.<\/p>\n\n\n\n

    Por isso \u00e9 importante prestarmos aten\u00e7\u00e3o nos nossos sonhos, porque quando interpretamos algo \u201cruim\u201d dito em sonho, conseguimos nos preparar para essa situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

    Ou seja, se voc\u00ea identificar, entender o que o sonho est\u00e1 tentando te dizer, voc\u00ea consegue evitar o caos ou, ao menos, lidar melhor com ele.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Resum\u00e3o: se tem sensa\u00e7\u00e3o ruim \u2013 alerta. Se tem uma sensa\u00e7\u00e3o boa \u2013 incentivo.<\/p>\n\n\n\n

    E como diferenciar um sonho real de alerta de um sonho medo nosso?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Em O Segredo dos Sonhos<\/a> existe uma aula dedicada exclusivamente para isso. Mas, basicamente, a resposta est\u00e1 na estrutura emocional do sonho.<\/p>\n\n\n\n

    Grosseiramente falando, um sonho de medo (de complexos) \u00e9 ruim desde o come\u00e7o. Ele inteiro \u00e9 meio \u201cuniforme\u201d. Porque h\u00e1 um trabalho energ\u00e9tico de cura em a\u00e7\u00e3o ali.<\/p>\n\n\n\n

    Esses sonhos de complexo a gente acorda meio exausto. Precisando de uma ducha para acordar direito.<\/p>\n\n\n\n

    J\u00e1 o sonho de alerta genu\u00edno come\u00e7a mais manso, uma historinha qualquer. Estilo \u201csabe de nada, inocente\u201d. E a\u00ed, no cl\u00edmax do sonho, vem o alerta, e ele \u00e9 meio repentino. Tipo \u201cbu!\u201d.<\/p>\n\n\n\n

    Mas, como voc\u00ea deve saber, \u00e9 dif\u00edcil extrair tudo isso sem ter alguma pr\u00e1tica m\u00ednima com os sonhos. Porque \u00e9 muito f\u00e1cil \u201cembutir\u201d nossos medos e expectativas no meio. A boa not\u00edcia \u00e9 que n\u00e3o precisa ser expert em sonhos, mas ter um m\u00ednimo de conversa com eles.<\/p>\n\n\n\n

    \"\"<\/a><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    O inconsciente est\u00e1 sempre tentando se comunicar conosco, tentando nos mostrar quest\u00f5es que n\u00e3o conseguimos enxergar. E existem tr\u00eas formas dele fazer isso: atrav\u00e9s de sincronicidades, sintomas ou sonhos (falei um pouco mais sobre isso nesse post no Instagram). Por falar em sonhos, na newsletter deste \u00faltimo domingo, falei sobre um sonho de alerta que …<\/p>\n

    Sonhos de alerta: o que eles est\u00e3o tentando te dizer?<\/span> Leia mais »<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4389,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[72],"tags":[32,182],"class_list":["post-4388","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sonhos","tag-inconsciente","tag-sonhos-de-alerta"],"jetpack_publicize_connections":[],"acf":[],"yoast_head":"\nSonhos de alerta: o que eles est\u00e3o tentando te dizer? - Dra. 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