Sombra

Seu trabalho é para você? Como encontrar um trabalho que te faça feliz

Estamos passando por um período de grandes mudanças, e o que todos queremos é uma nova forma de trabalhar, servir e prosperar que não envolva exaustão. Tensão. Insegurança. Chicotinho nas costas. Não queremos mais formas doentias de trabalho. Afinal, o trabalho externo é onde nós NOS trabalhamos, onde temos a chance de evoluir e servir. …

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Como a mitologia e a neurociência podem te ajudar a desempacar na vida?

Você já deve ter percebido por aqui que a gente gosta de falar sobre o inconsciente, né? Hoje a gente vai mergulhar um pouquinho mais fundo nesse assunto que a gente ama! Vamos começar bem do chão de fábrica: a neurociência. Existe uma coisa muito importante sobre o cérebro que você precisa saber: o cérebro …

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Coloque em prática esses 4 passos para vencer a compulsão alimentar

No nosso café anterior, nós conversamos sobre o aspecto simbólico por trás da compulsão alimentar. Hoje nós vamos continuar esse assunto, mas partindo para uma perspectiva mais prática, para colocarmos a mão na massa. Essa nossa conversa vai focar na compulsão alimentar, mas o mais legal é que o modelo básico vale para tudo. Você …

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